導(dǎo)讀： 冬季咳嗽吃什么好 1、冬花茶 2、 百合冬花飲 3、 秋梨枇杷膏 4、桑杏飲 5、 川貝燉梨

　　冬季比較干燥，容易引起上火、咳嗽、感冒等癥狀，其中咳嗽是比較難受的，一時(shí)半會(huì)好不了不說(shuō)，還要不斷吃藥，那么冬季咳嗽吃什么好呢？今天就給大家介紹一些食療方，讓你在吃飯的同時(shí)就能輕松治療咳嗽。

冬季咳嗽吃什么好

　　1、冬花茶

　　款冬花10克，綠茶1克，紫苑6克，炙甘草5克。上藥放入砂鍋中，加清水適量，煮沸后煎10分鐘，濾汁，加蜂蜜適量服用，每日1服。有溫肺止咳作用，適用于肺結(jié)核、哮喘咳嗽。

　　

2、

百合冬花飲

　　百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖適量。將二藥同放砂鍋中，加水浸泡半小時(shí)后，先大火后小火煎煮兩次，每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖，飲水食百合。適合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略見(jiàn)有痰者，對(duì)支氣管炎、哮喘可作輔助治療。

　　

3、

秋梨枇杷膏

　　雪梨1000克，款冬花、百合、麥冬、川貝各30克，冰糖50克，蜂蜜200克。將上藥切碎，加水煎取濃汁，去渣，將梨、冰糖、蜂蜜兌入，小火煎成膏狀。每次服20克，一日兩次，溫開(kāi)水沖服。適合干咳少痰，或痰中帶血的肺陰虛者服用。

　　

4、桑杏飲

　　桑葉10克，杏仁5克，沙參5克，象貝3克，梨皮15克，冰糖3克。煎水代茶，頻頻飲用。適合干咳無(wú)痰，或痰少黏連成絲，不易咳出的風(fēng)燥傷肺者。

　　

5、

川貝燉梨

　　川貝5克，雪梨1個(gè)。先將梨切成一蓋，掏去梨核，加入打碎的川貝末，蓋上蓋，放小碗中。加水，上籠蒸熟。喝湯吃梨和川貝末，每日1～2個(gè)。這是一道比較有名的止咳藥膳，吃的時(shí)候可加蜂蜜。

相信大家看完上文的介紹后，對(duì)冬季咳嗽吃什么好已經(jīng)有所了解了，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。

冬季咳嗽吃什么好 八款食療有效止咳

萬(wàn)一感冒咳嗽，也不必過(guò)于擔(dān)心，下面小編給大家推薦幾款食療，專(zhuān)治冬季咳嗽，一起來(lái)看看吧。功效祛風(fēng)清熱，止咳和胃。本方對(duì)風(fēng)熱咳嗽，兼有胃氣上逆惡心嘔吐者，尤為適宜。本方甘淡，藥性平和，對(duì)從燥咳嗽是較好的輔助治療之劑。蒸梨止咳化痰，對(duì)支氣管炎的咳嗽、有痰不易咳出有較好的療效。功效發(fā)散風(fēng)寒，止咳化痰。

冬天感冒咳嗽吃什么水果好 冬季預(yù)防咳嗽妙招有哪些

冬季天氣寒冷干燥，個(gè)別地區(qū)氣溫忽高忽低，這也讓細(xì)菌有了可乘之機(jī)，極易引發(fā)感冒咳嗽等癥狀，那么冬天感冒咳嗽吃什么水果好？冬季預(yù)防咳嗽妙招有哪些？冬天感冒咳嗽吃什么水果好1、柚子柚子酸甜涼潤(rùn),性質(zhì)偏寒涼,適當(dāng)吃柚子可以清熱去火,冬天天氣干燥,人體容易缺水上火,中醫(yī)認(rèn)為柚子對(duì)腸胃不適、輕微咳嗽以及感冒都能起到緩解的作用。2、橙子橙子含有豐富的維生素C、鈣、磷、胡蘿卜素、檸檬酸

冬季咳嗽吃什么最好 七款食療潤(rùn)肺止咳

冬季咳嗽吃什么好得快呢?咳嗽是呼吸系統(tǒng)最常見(jiàn)的疾病之一，其有聲為咳，有痰為嗽，既有聲又有痰者稱(chēng)為咳嗽。發(fā)病多見(jiàn)于老人和幼兒，尤以冬春季節(jié)為最多。功效清肝潤(rùn)肺止咳。附注杏仁宣肺降氣止咳，為治咳之要藥;青黛清肝降火涼血;柿餅潤(rùn)肺止咳止血，亦能矯青黛之苦味，使易于食用。

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