本文給大家分享女艾條方面的內(nèi)容，希望可以幫助大家啊！

20歲女生可以用艾條灸關(guān)元穴嗎

不能

請(qǐng)問哪種品牌的艾條好呢？？

艾條以三年以上的陳艾為好。下面幾個(gè)都不錯(cuò) 南陽(yáng)漢醫(yī)特級(jí)五年陳艾灸條(新包裝) ￥25.00 南陽(yáng)漢醫(yī)三年極品金艾絨 漢醫(yī) 牌 同仁堂的 品牌也比較好。

艾條可以泡腳嗎?艾條怎么用?

可以

月經(jīng)期間能直接用艾條熏穴位止痛嗎？

隨著天氣變冷，女人出現(xiàn)痛經(jīng)，或原有痛經(jīng)更加嚴(yán)重。中醫(yī)認(rèn)為這是“宮寒”，是因?yàn)槟銈€(gè)人體質(zhì)虛寒，或不良生活習(xí)慣使喜溫的子宮受涼。除了日常注意保暖之外，中醫(yī)師教大家一個(gè)簡(jiǎn)單利用艾條熏灸的方法，利用中藥對(duì)穴位的刺激，達(dá)到緩解疼痛的作用。 子宮最怕冷 廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院中醫(yī)科周穎芳博士介紹，子宮是女人身體里最怕冷的地方。特別是那些平日就怕冷，手腳容易發(fā)涼的女人，一受寒冷刺激，易因寒冷邪氣侵襲而出現(xiàn)宮寒。另一方面，有些女孩特別愛吃冷飲；或者貪圖涼快，將空調(diào)溫度調(diào)得過低；或者是為了漂亮，常穿露臍裝或在冬天也著裝單薄等。使身體受寒，寒邪易傷陽(yáng)氣，影響氣血運(yùn)行，進(jìn)而出現(xiàn)痛經(jīng)。 宮寒造成的最直接后果是痛經(jīng)，接下來性欲也會(huì)降低。最糟糕的是沒有適宜的溫度，胎兒很難生存或發(fā)育不良，宮寒型不孕不育由此而來。由宮寒導(dǎo)致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。 艾條驅(qū)虛寒 對(duì)抗宮寒引發(fā)的痛經(jīng)，周穎芳教了大家一個(gè)簡(jiǎn)單易操作的方法做艾條熏灸。艾條是用中草藥艾葉碾碎成絨，再添加其他草藥而做成的，藥店有售。當(dāng)冬季痛經(jīng)發(fā)作時(shí)，可以點(diǎn)燃一支艾條，在疼痛部位（下腹部子宮處）以及后背腰骶處的上方平面順時(shí)針回旋熏灸，以10分鐘為宜，可以達(dá)到減輕疼痛的目的，以及部分治本的作用。因?yàn)椋q在燃燒過程中產(chǎn)生的艾火穿透力刺激穴位，達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒除濕的作用。 “其實(shí)，按照嚴(yán)格的中醫(yī)治療手法，艾條熏灸應(yīng)該對(duì)準(zhǔn)穴位上方。對(duì)宮寒，中醫(yī)師一般選取兩個(gè)穴位（肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴）。”周穎芳說。但不懂穴位的人很難找到準(zhǔn)確位置，以上面推薦給大家的大面積回旋熏灸，不失為一個(gè)簡(jiǎn)便的好方法。 這種方法還適用于冬季體質(zhì)虛寒、畏寒怕冷，胃寒常有爛便的人。怕冷的人回旋熏灸足三里位置和背部脊柱兩旁肌肉處（膀胱經(jīng)所過三處）；大便虛溏者回旋熏灸肚臍、肚旁及肚下位置。 周穎芳提醒大家，艾條適合體質(zhì)虛寒或受寒的人，常有燥熱上火癥狀的人就不適用了。另外，在施灸過程中，避免燙傷皮膚。

如何選購(gòu)艾條？

先捏捏，感覺比較沉，而且卷的比較實(shí)的為上品。再看色澤，好的艾條一般兩頭是不封口的，可以直觀的看到艾條的品質(zhì)，金黃色為上品，因?yàn)榧兌缺容^高，有稱之為黃金艾絨。三，聞氣味，好的艾條用的是三年或五年的陳艾，比較刺激的氣味已揮發(fā)，所以好的艾條聞起來有種清香的味道，而且不濃。

希望對(duì)你有所幫助。

本文的分享就到這里了，相信大家閱讀完本文，可以更好的了解關(guān)于“女艾條”方面的內(nèi)容。

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