那菠菜不能和什么一起吃?菠菜中的維生素C會(huì)被黃瓜中的分解酶破壞。菠菜的食用禁忌1.忌未用開(kāi)水燙炒菠菜前應(yīng)該用開(kāi)水燙，這樣能去除菠菜含有的草酸與澀味。菠菜根具有很好的食療作用，如果拋棄，的確可惜。

吃螃蟹不能吃什么1.柿子、茄子、梨、香瓜：這幾種食物由于皆屬寒性，兩者寒性的食物，混合在一起吃很容易傷胃，體質(zhì)虛弱者更要注意。另外柿子中含有鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，會(huì)凝固為鞣酸蛋白，不容易消化且妨礙消化功能，從而出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現(xiàn)象。但吃完螃蟹不能吃芹菜，同食會(huì)導(dǎo)致影響蛋白質(zhì)吸收，會(huì)降低兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)...

1、濃茶、濃咖啡濃茶和濃咖啡會(huì)導(dǎo)致胃腸不適，有時(shí)候可能引發(fā)胃食管反流。

網(wǎng)上傳言稱白蘿卜和紅蘿卜不能一起吃，胡蘿卜中的維生素C分解酶會(huì)把白蘿卜中的維生素C破壞掉，所以不能一起吃。白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎1.白蘿卜和胡蘿卜一起做涼菜是不可以的，因?yàn)楹}卜不適合生吃，生吃會(huì)浪費(fèi)掉70%的胡蘿卜素，其中胡蘿卜中的維生素C氧化酶，它還會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C。同樣，將白蘿卜和胡蘿卜一起打汁飲用也是...

紅蘿卜的功效與作用1.益肝明目胡蘿卜中含有大量胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)相當(dāng)于2個(gè)分子的維生素A，進(jìn)入機(jī)體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過(guò)酶的作用，其中50%變成維生素A，有補(bǔ)肝明目的作用，可治療夜盲癥。日常生活中，一定要科學(xué)合理的食用紅蘿卜，發(fā)揮它的最大價(jià)值。